日本整形外科学会のHPで腱鞘炎とバネ指の解説を見つけた。
絵を見たら一目瞭然。そういうことだったのか。
メカニズムから手術まで載ってます。
このサイトは他にも色々分かりやすそうです。
元パーカッションなのでテープとはお友達。
指を伸ばす方向に張るのが原則。
上記のアウラさんの考え方と共通してます。
テープ貼ってすぐに指が楽になるのが分かります。
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